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えん鍼灸院・整骨院とは

はじめまして。
このたび宇都宮市桜にオープンいたしました、えん鍼灸院・整骨院の院長、富田茂樹です。

この度、私の生まれ故郷である宇都宮にて、えん鍼灸院・整骨院を開業させていただきました。

鍼は古来より伝わり、世界各国や時代の流れに変化対応してきた治療法の一つです。
お一人で悩む前に、お気軽にご相談下さい。
みなさんの痛みや不快に心をこめて向き合わせていただきます。
一緒に、こころとからだの痛みに、向き合っていきましょう。
大丈夫です。きっと良くなりますよ。

▼えん鍼灸院・整骨院ホームページ
http://www.utsunomiya-en.org/
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引越し屋さんと腰痛
引越しやさんと腰痛

腰痛では、お仕事に集中しにくい方が多いようです。
今日は、引越し屋さんと腰痛についてお話します。

引越し屋さんでは
荷物がまえに来ることが原因の一つです。

荷物を前に持ちますね。
体は前の伸ばされ、筋肉を収縮する必要があります。

ゴムに例えると
ピンと張りつめた状態で負担がかかりやすいのですね。

和ダンスを持った場合
なにもしないと前に倒れます。
後ろに引きつけて荷物を持ち上げています。

ですから
一般に、腰の筋肉 広背筋に負担がかかりやすいようです。



不慣れな方では
腕に負担がかかっています。

腕は体に比べ
筋肉は細く負担がかかりやすいのですね。

体で持つ意識をされると良いです。

宇都宮市桜、えん鍼灸院整骨院、富田
|  宇都宮 腰痛・お尻痛 | 14:27 | by えん鍼灸院・整骨院 |
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